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简直绝了!这南瓜肉末豆腐汤,暖心暖胃,你绝对没试过这样煮_汤汁_鸡精_料酒
发布日期:2025-06-25 20:01    点击次数:61

南瓜:半个(大约500克),最好是那种老南瓜,又甜又面。

豆腐:一块(约300克),嫩豆腐做出来更滑嫩。

猪肉末:200克,肥瘦相间最好。

调味料:葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、少许淀粉。

制作步骤:

把南瓜去皮切成小块,豆腐也切成小块备用。

肉末加点料酒和生抽,再撒点淀粉,抓匀腌制10分钟去腥味。

热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,倒入肉末翻炒到变色。

加入南瓜块一起翻炒出香味,然后倒入适量清水,大火煮开。

水开后转中小火炖煮15分钟,直到南瓜软烂。

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放入豆腐块,轻轻搅拌,继续煮5分钟,让豆腐吸收汤汁。

最后加点盐和鸡精调味,撒上葱花,就可以关火啦!

这道汤颜色金黄诱人,南瓜的甜味和豆腐的嫩滑完美融合,肉末的加入让整碗汤鲜香四溢。喝一口,暖乎乎的汤汁从胃里暖到心里,简直是秋日里的最佳慰藉!

南瓜在很多地方都是丰收的象征,代表着富足和幸福。豆腐则有着悠久的历史,象征着勤劳和智慧。这道汤结合了南瓜和豆腐,寓意着生活美满、幸福安康。

小贴士:

南瓜最好选老一点的,更甜更面。

豆腐不要煮太久,容易碎。

肉末腌制一下更入味。

蒸煮时间:炖煮南瓜15分钟,加入豆腐后煮5分钟。

怎么样,是不是很简单?赶紧试试吧,让这道南瓜肉末豆腐汤温暖你的秋日餐桌!

发布于:浙江省